A técnica simples da visão da aura é a seguinte:
1- Pegue um espelho que dê para ver pelo menos seu rosto
2- Relaxe até avaliar que é o suficiente
3- Olhe seu rosto no espelho e foque seus olhos em uma região específica dele
4- Evite piscar
5- Mantendo o olhar no ponto escolhido, preste atenção a sua visão periférica (visão do canto do olho)
6- Concentre-se sem tensionar seus músculos, na intenção de ver seu duplo etérico ou sua aura
7- Limpe a mente e apenas observe por alguns minutos se algo surge, uma névoa, pontos brilhantes, cores, ou se teu rosto irá se transfigurar em outra aparência, mais tudo isso sem tirar o foco da visão periférica, evitando piscar e mantendo o foco na região do rosto escolhida.
8- Se você enxergar algo pode lentamente tirar o foco da visão periférica e olhar diretamente a energia. Porém movimentos bruscos do corpo tendem a te desconectar dessa percepção, principalmente em quem está começando. No futuro poderá se mover e enxergar ao mesmo tempo, mais no inicio não.
9- Ao ver a energia, dê o comando mental calmamente para ela pulsar ou se mover numa direção, e ai observe. Dessa forma você terá a prova inquestionável de que de fato está vendo a energia, pois ela obedecerá ao teu comando mental diante dos teus olhos se movendo pra direção que você determinar.
Com a prática conseguirá ver cada vez mais e até sem precisar do espelho. Essa é uma técnica básica, porém existe procedimentos mais avançados para ter outras percepções, que futuramente pretendo explicar. Para quem está começando e nunca viu a energia, essa simples técnica já tem todo potencial de ajudar.
O segredo é praticar sem desanimar, porque como em toda habilidade, a prática regular é que irá te levar a ter resultados. Se desistir depois de algumas tentativas ou se não fizer regularmente, não irá avançar muito longe nesse processo. A regularidade é essencial para quem realmente ambiciona percepções mais amplas.
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